代孕厌食症调理方法

孕早期妊娠反应剧烈，尤其患上厌食症的孕妇一般都有明显的恶心、呕吐、厌油等症状，经常觉得没食欲，甚至直接影响到情绪健康，有抑郁、焦虑倾向。

孕期厌食症的相关症状

孕早期妊娠反应比较强烈也是胚胎的各个器官形成的关键时期。强烈的恶心、呕吐、厌油等妊娠反应导致孕妇食欲大减，情绪消沉低落抑或焦虑、喜怒无常，进而发展成厌食症。

孕期厌食症的产生原因

孕妇厌食症分为生理和心理因素导致的。在生理上，孕早期的孕吐等妊娠反应是由多方面的综合因素导致的。在心理上，孕期心理压力过大，导致食欲不振甚至厌食。另外，孕吐等反应也会反作用于孕妇，导致呕吐后就更不想吃或是强迫自己进食。这种心态下孕妇易患厌食症。

孕妇厌食症应对方法

1、维生素B6能促进孕妇食欲、减轻呕吐。麦芽糖、香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝、核桃、花生、菠菜等植物性食品。

2、吃酸味的新鲜水果，例如樱桃、李、杏、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃等。既补充叶酸，又可增进食欲。

3、口味宜清淡为主，少吃多餐，少吃油炸食品。

4、放松心情，避免过度焦虑。

5、保障睡眠，规律作息，适量运动。

轻度厌食可以通过孕妇自身调节与家人配合来缓解治愈，出现严重的厌食症则需要向医生求助。

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