哪里代孕比较好_【家常菜】家炖黄鱼

【家常菜】家炖黄鱼

批量预制：

1、冰鲜泰国黄花鱼10条冻结治净，概况用毛巾吸干水份。

2、锅入宽油烧至七成热，下黄花鱼小火炸至概况金黄色，捞出沥干。

3、另起锅进猪油100克、色拉油50克烧热，下姜、葱片各75克、八角50克煸喷鼻，冲适量高汤，参加陈醋100克、黄豆酱油75克、干黄酱50克、白糖25克、盐15克、胡椒粉10克调味，放入炸好的黄鱼（高汤出过黄鱼一指半），年夜火烧开后转中火，连结汤面冒大鱼眼泡的形态炖25分钟，连汤汁一路盛入年夜盆中，天然晾凉，进保鲜冰箱寄存。

走菜流程：

锅入黄鱼原汤300克，下入黄花鱼2条，开中火收浓汤汁，起锅装盘，装点青蒜苗便可走菜。走菜时，取原汤烧黄鱼。

<