德惠代孕产子公司：孕酮低咋办？吃啥能提高孕

　　在刚刚怀孕的时候，可能大多数的孕妇都会出现孕酮较低的问题，大家应该都比较了解，如果孕妇孕酮较低的话，这样会很容易造成胎儿流产的现象，那么孕酮到底是一个什么东西能孕酮低怎么办呢？其实孕酮是一种激素，又叫做黄体酮，是卵巢黄体分泌的女人怀孕之后卵巢就会分泌黄体酮，这样能过让胎儿健康的发育，如果好几天过去的话，胎儿就会造成一定的影响，或许这三样食物不妨试一下，或许能帮到你。

　　

　　1、大豆

　　大豆是属于豆质食品，它对我们人体是非常好的，它还有一定的营养物质，而且大豆含有黄体酮最多的一种食物，如果多吃一些豆制品的话，这样可以有效的帮助孕妇调节体内的孕酮，大豆中含有维生素b6，这个物质能促进孕妇的睡眠质量对于在孕早期出现腹痛情况的女人来说，平时吃一点大豆也能够有效的缓解疼痛。

　　

　　2、柠檬

　　小编相信大家在平时的生活中可能有很多人都非常喜欢喝柠檬水，它的味道酸酸甜甜的可是美味可口，它是生活中一种常见的水果，那么在孕期适量的食用柠檬或者用柠檬泡水喝的话，可以在某种程度上有效的提高补充黄体酮，因为柠檬中含有丰富的维生素c这样可以加速孕妇体内的血液循环，有利于孕妇的身体健康。

　　

　　3、姜

　　说到生姜大家都应该非常的了解，他是一种调味品，它的功效也是非常多的，在平时有大部分的人可能喜欢用生姜喝红糖泡水喝，对于痛经的女人来说，是一个很不错的选择，还可以有效的促进食欲，促进体内的新陈代谢，那么如果在孕早期的时候，可以选择喝一些水补充体内的孕酮，对孕妇也是有一定的好处的。

　　

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