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想代孕,多吃鱼当心汞中毒

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职业代孕,不孕相见恨晚助孕名不虚传美国专家近日建议,想代孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类,这对母子均有裨益。 南方生殖 美国 全

职业代孕,不孕相见恨晚助孕名不虚传美国专家近日建议,想代孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类,这对母子均有裨益。

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美国 全国健康母亲、健康婴儿联盟 的专家说,金枪鱼、鲭鱼、沙丁鱼等富含欧米伽-3脂肪酸,能促进婴儿脑部发育和发展运动技能。

这些鱼肉还能帮助母亲抵御产后抑郁症。

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除上述鱼类外,胡桃、亚麻籽等也有相同功效。

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专家说,调查显示,全美90%妇女的鱼类食用量没有达到建议值。

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但是,水体污染容易使上述鱼类体内聚积汞,而汞对人体脑部和神经有害。

美国食品和药物管理局(FDA)曾于2001年、2004年分别颁布消费者指南,提醒儿童与孕期、哺乳期或准备代孕的妇女,每周对一些鱼类的摄入量不要超过0.34千克。

美国 汞政策工程 负责人迈克尔 班德因此提醒,人们按建议值吃鱼时,要尽量选择未受汞污染的鱼类。

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