代妈招聘风险_代孕是自己的孩子吗如何调理肾虚

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调理肾虚的食疗方法有哪些呢?当今社会由于社会压力大，很多人对身体都不是很注意，因此很多人都会出现肾虚的症状，本文就为大家介绍了一些调理肾虚的食疗方法，大家一起来看看吧!
材料：取栗子50克，粳米00克，冰糖适量。 .将栗子洗净，切口。放入开水中煮～3分钟，剥去壳、膜。 .搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。 3.再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或随意食用，每周3～4餐。

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材料：党参、云苓、白术、白芍、

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当归、熟地各0克，炙甘草、川芎各5克，黄母鸡只，猪肚50克，鱼肚50克，猪肉500克，猪杂骨

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500克，生姜30克，大枣0枚，调料适量。 .先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开，洗净。

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.猪肉、猪骨洗净，猪大骨捶破，同入锅中，加清水适量，武火烧沸后，去浮沫，下生姜、大枣、葱、料酒代生小孩费用>、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火炖至烂熟后，去药包，将肉、肚取出切片，放回锅中煮沸，食盐、味精调味服食，每周-3剂。