孕妇贫南京代孕机构血会有什么影响？

　　近来，一则服用两种补铁药后两位孕妇流产的报道被很多孕妇论坛转载并引起热议。“怀孕28周以上的孕妇，76%需要补充铁剂补血，而中期后提倡孕妇使用适量的铁剂。”郑大一附院妇产科主任医师赵先兰告诉记者。那么，怎么补？补多少？成为准妈妈迫切想了解的问题。

　　孕妇严重贫血容易造成孩子发育迟缓

　　“女性从怀孕6~8周开始，由于血流量增大，血浆增加比红细胞多，血液呈稀释状态，血红蛋白数量比正常人要低。孕中晚期很多贫血的，尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的，这些情况都更容易造成严重贫血。”赵先兰说。

　　“在怀孕中后期因为胎儿成长速度快，对血液的需求量大，所以孕妇容易发生贫血。”郑大一附院营养师付三仙解释。

　　孕妇贫血会造成哪些危害呢？赵先兰说：“首先，可能造成贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。其次，由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的，所以贫血情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓。”

　　既然贫血危害大，对于孕妇来说，哪种程度贫血需要药物补，哪些需要饮食补呢？赵先兰的观点是，“判定是否需要使用补血药的标准是，一般人的血红蛋白正常是每升13克，孕妇是每升11克，只要不低于每升10克就不需要药物。”

　　河南中医学院一附院妇产科主任医师王丽娜则强调：“不建议孕妇为了预防贫血而去服用一些补血药，必须有明显指征在检查后确定是缺铁性贫血再使用这类药物。”

　　补血药用量过大会造成铁中毒

　　“补血过量的话容易导致铁中毒。铁作为金属物质，轻度的中毒会造成恶心，严重的会在一些重要的脏器中沉淀，造成脏器的器质性病变。”付三仙说。而对于用量，赵先兰的观点是，如果贫血的程度一样，孕妇与非孕妇是一致的，只是孕妇的需要量要比非孕妇大一些，至于大多少，最好听医生的建议。

　　同时，赵先兰提醒，补血药不属于处方药，孕妇用药一定在医生指导下使用。临床中按照医生的建议和正确的用量补血，出现不良症状的情况并不多见，而且多数补铁药属孕妇用药安全指数最高的A类药。“除非合并有其他疾病或有前兆流产症状等，在医生检查认可后，只要按量服用，一般就不会有大问题，不用担心。”王丽娜也表示：“如果只是服用补血药，一般不会导致流产，只要孕妇没有铁过敏或药物过敏，都可以使用。”

　　补血药最好加VC饭后服用

　　对于很多孕妇想了解的说明书上标注“孕妇与哺乳期妇女用药安全性尚不明确”的药物是否可用，赵先兰的观点是：“并非完全不可用，但要慎用，最好再咨询医生。”她说：“说明书上标注‘尚不明确’，是指在动物身上的试验后没问题，但由于某种原因在人身上没有做相关试验，这类药物不要擅自使用。”

　　而对医生开出的药物与说明书不符的情况，赵先兰也称“不排除这种可能性”。她说：“孕妇最好在正规医院就医，现在新药很多，但是医生即使不了解商品名称，但是对所开出的药物的主要成分及分类情况应该心中有数。”

　　“补血的铁剂对于胃黏膜会有一定的刺激作用，所以最好饭后服用，饭后半小时为宜。”赵先兰建议说，“而且最好同时补充一些VC，可以促进铁的吸收。”

　　付三仙指导贫血孕妇食补——孕妇食补缓解贫血的原则要注意以下几个方面问题。

　　1.含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、动物血，每周一到两次，每次一到二两。

　　2.红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高，怀孕中期每天二两，后期可以增加到二两半到三两。

　　3.因为与VC同时吃可以促进吸收，平时多吃一些绿色蔬菜。

　　4.红枣含铁含VC都比较高，每天坚持吃8~10粒。

　　5.服用补血药期间不要喝浓茶，茶中的鞣酸会影响铁的吸收。

　　有的宝宝在出生后脸上、腋下等处会起红疙瘩，民间有一种说法，称这是“胎毒”导致的。在首都儿科研究所的儿科门诊，也经常有家长抱着孩子来，希望医生帮孩子去“胎毒”。不过，北京妇产医院、北京中医医院、海淀区妇幼保健院等多家医院的相关医生指出，给孕妇还是小宝宝排“胎毒”是没有科学依据的。

　　北京同仁医院妇产科付玉静副主任医师指出，一些婴幼儿在出生后的确出现了过敏、皮疹等皮肤问题，这一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体。出生后婴儿接触到自然界后，自然界里本来就有的各种病菌、过敏原，虽然对于大人来说不算什么，但却可能使孩子出现上述皮肤问题。

　　首都儿科研究所皮肤科刘晓雁主任医师在门诊中也多次接触过一些称自己的孩子出生后受到“胎毒”困扰的家长，有的妈妈甚至在怀孕期间就开始服用中草药来“排毒”，有的家长还给新生儿服用了一些中草药以排除“胎毒”。刘晓雁指出，“胎毒”其实是民间说法，是指孩子出现的反复起湿疹的问题，这和孩子的体质有关，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。

　　抽筋症，医学上叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。

　　发生抽筋时，要“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳手指、脚趾，并坚持数分钟以解除痉挛。

　　急救步骤

　　1、孕妇发生小腿抽筋

　　足趾向上，足跟用力下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。

　　2、老人发生抽筋

　　可采用以下三种方法：

　　①离床下地走动，并忍痛用患足前掌下蹬地面

　　②坐起，腿伸直，双手用力将患足脚掌向头部扳

　　③用拇指和食指分别按压脚跟后跟两侧，并用力上下搓动

　　问:我一直都有戴首饰的习惯，但是妊娠期间我突然开始对金属过敏，无论戴耳钉还是项链，都会令皮肤又红又痒。是否怀孕会使皮肤发生过敏？

　　答:很少有人会因怀孕而变成过敏体质的。出现皮肤瘙痒的原因一般有两种，一是怀孕后，由于孕激素影响使部分准妈妈的皮肤变得敏感；二是如果患了妊娠性瘙痒症，也会出现皮肤敏感而发生瘙痒，但这种瘙痒会因为个人情况的不同而表现各异，大多在产后即会自然痊愈。

　　怀孕过程中，随着怀孕周数的增加激素水平也会发生变化，孕中期以后大部分症状会减轻很多。你只有在皮肤出现瘙痒等症状后，尽量不要戴金属首饰。症状严重时可去医院皮肤科就诊，用药时要向医生告知自己已经怀孕。

　　怀孕期间的背痛常见吗？

　　如果你在怀孕期间出现背痛的话千万不用觉得奇怪，其实有很多人身同感受。许多调查发现在所有的怀孕女性当中大约有50%-70%都出现背痛的症状。

　　孕期背痛是由什么原因引起的？

　　孕期出现背痛可能是由不同的原因引起的，有的女性甚至在怀孕的初期就出现后背疼痛。在怀孕前就有背痛问题的女性或者体重偏重的女性是患孕期背痛的高危人群。以下为你列举一些引起孕期背痛的常见原因：

　　荷尔蒙分泌增加--怀孕期间所分泌的荷尔蒙会使骨盆处的韧带和关节变得柔软疏松，为分娩宝宝做准备。然而这一变化可能就会影响到你的背部正常的承托能力。

　　重心变化--随着子宫和胎儿的变大，你的重心可能就会逐渐向前移动，从而影响你的身体姿势的变化。

　　增加的体重--身体需要承托子宫和宝宝所带来的额外的重量。

　　姿势--由于姿势的不正确、长时间站立或者弯下身子等都可能会引起背痛。

　　压力--由于身体的变化，在怀孕的时候所增加的压力可能会加剧你的背痛。

　　我怎样才能预防和减少背痛呢？

　　孕期的背痛是不能完全预防的，你能做的就是尽量减少背痛的程度和频率。下面有一些方法能够让你减少背痛的程度：

　　在医生的建议下进行一些能够加强背部力量的运动

　　要拣起东西的时候尽量弯曲膝盖蹲下来而不是弯腰去拣

　　避免穿高跟或者不能够给与合适承托力的鞋子

　　睡觉的时候避免平躺

　　可以佩戴有承托能力的腰带

　　利用按摩等舒缓背部压力

　　多休息。抬起脚对背部也是有好处的。

　　如何治疗孕期背痛？

　　要治疗背痛可以有很多的方法。一些用来避免背痛的方法也可以用来治疗背痛，常见的有：

　　冰敷或热敷

　　承托的装置，如腰带

　　睡觉的时候采取左侧睡，并且将一个具有承托力的枕头放在膝盖的下面

　　在医生的指导下服用消炎的药物

　　选择专业的按摩疗程

　　2008奥运年，不少夫妻都想“挤”在今年生个“奥运宝宝”。而孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又潜伏着许多危险。湖北省妇幼保健院产科孙国强副主任医师说，孕期很多危险情况通常都会有预警，这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。

　　危险信号1：阴道出血

　　潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥

　　在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时作B超检查确定胎儿着床位置，患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕，应加倍小心；同时，阴道出血也是先兆流产最主要的症状之一，准妈妈可在医生的指导下服用保胎药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住；孕晚期如果出现胎盘早剥通常会突然阴道大量出血，发生这种情况要赶紧就医，如果胎儿心跳仍在但较以前微弱，可能需要立即手术将胎儿取出，以保母婴安全。

　　危险信号2：腹痛

　　潜在危险：先兆流产、宫外孕

　　在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。若是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛；若是先兆流产，孕妇的腹部会有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈，阴道有出血现象。一旦出现上述症状，孕妇需及时去医院就诊。

　　危险信号3：瘙痒

　　潜在危险：妊娠期肝内胆汁淤积症

　　在整个妊娠期，孕妇可能出现许多症状，瘙痒即是其中的一种。如果全身广泛性瘙痒，尤其是在腹部和掌、趾部瘙痒更加严重些，可伴有轻度黄疸，肝功能检查GPT升高，就可诊断为妊娠期肝内胆汁淤积综合症了，这种病症易引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇产后大出血等，因此孕妇一旦出现瘙痒症状，应做相关化验检查，及时发现及早处理。

　　危险信号4：高血压和水肿

　　潜在危险：妊娠高血压综合征

　　所谓妊娠高血压综合征是指在怀孕的过程中出现高血压、蛋白尿和水肿。高血压症状通常在怀孕20周左右开始出现，高龄初产妈妈的妊高征发病率约为年轻初产妈妈的5倍。这种症状通常会造成准妈妈意识模糊、肝脏肿大、肝功异常等等，还会致使胎儿宫内生长发育迟缓，胎儿畸形率增高等，威胁母婴生命，此类孕妇在孕期应特别留意。

　　危险信号5：胎动异常

　　潜在危险：胎儿缺氧

　　孕妇可从孕18周开始直到临产，每天早、中、晚各数一小时胎动，将早、中、晚3次的胎动数相加，再乘4即为12小时的胎动数。正常胎动次数每小时≥ 3次或≥30次/12小时表明胎儿情况良好，≤20次/12小时或＜3次/小时，意味着胎儿有宫内缺氧可能，若胎动＜10次/12小时，说明胎儿有危险，应立即到医院检查处理。

　　危险信号6：宫高异常

　　潜在危险：胎儿宫内发育迟缓、巨大儿

　　监测宫底高度可判断胎儿大小是否正常。怀孕21—34周，宫底高度增长稍快，平均每周1厘米，34周之后，宫底高度增长减慢，为每周0.65厘米，如果增长速度明显小于以上标准，应怀疑宫内胎儿生长迟缓。此数据可记在妊娠图内判断胎儿的大小，在第10百分位以下考虑胎儿宫内发育迟缓，在第90百分位以上考虑巨大儿、双胎、羊水过多。

　　危险信号7：羊水过多或过少

　　潜在危险：胎儿发育异常

　　羊水是维系胎儿生存的要素之一，羊水过多或过少都可能是胎儿病变的警讯。羊水过多可能预示着胎儿中枢神经系统、心血管等方面的异常；如果羊水少于400毫升则称之为羊水过少症，可能显示胎儿肾脏或肺部发育不完整。不过，查出羊水异常，准妈妈们也不必太过惊慌，定期做好监测，一段时间后也许会恢复正常。

　　母亲钙摄入能够降低后代血压

　　发表在最新一期循环杂志上的一项研究表明，妊娠中期补充母亲钙摄入可能会降低后代的血压，从而有助于预防下一代发生高血压。

　　美国哈佛大学医学院的MatthewW.Gillman博士指出，孕期钙摄入对后代血压影响的研究治疗较少。

　　为此，研究人员对此进行了研究调查，此项研究是美国前瞻性定群研究Viva项目的一部分

　　研究人员分析了936例6个月婴儿的4091次血压测定值，这些儿童的母亲在妊娠中三个月完成了食物频率的问卷调查。科研人员应用混合模型来估计母亲钙摄入对后代收缩压的影响。

　　经过调查发现，每天母亲总的钙摄入为1494±523mg，其中1230±486mg来自于食物，264±191mg来自于辅食。婴儿6个月时的血压为89.9±12.9mmHg。

　　经过能量摄入和测定环境校正，来自食物的饮食钙从低到高按四分位数排列，其对应的平均婴儿收缩压分别为91.0、90.2、90.9和90.2mmHg(趋势P=0.62)。来自辅食的钙对应数值分别为91.5、90.2、90.4和88.4mmHg(趋势P=0.006)。

　　经过进一步校正人口统计、人体测量、饮食、社会和经济变量后，孕期母亲每增加500mg的补充钙摄入，婴儿6个月时收缩压就下降3.0mmHg(95%CI：-4.9到-1.1)。

　　但是，研究人员并没有发现母亲维生素D或钾摄入或婴儿体重指数改变的证据，另外，妊娠首三月的钙摄入与后代血压没有相关关系。

　　Gillman博士认为，这一观察性资料提示，妊娠中期补充母亲钙摄入可能会降低后代的血压，从而有助于预防下一代发生高血压。

　　进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况，尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康吗？

　　怀孕后，女性体内的血液大量增加，致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入膀胱，从而出现尿频；而且，怀孕后逐渐膨胀的子宫压迫了膀胱，尿频的现象自然就会出现。

　　随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。

　　尿频是怀孕的正常现象，这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿液检查也物异常发现，不需治疗。但是在 妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染，也可出现尿频，并常伴有尿急和尿痛，尿液检查异常，就需要立即就医。

　　所以，怀孕后如果仅仅是尿频现象，那么不要担心，胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段期间防治泌尿系统感染，特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，减轻其扩张和尿液的淤滞。

　　休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。同时要注意清洁卫生，经常淋浴或清洗外阴，防止局部病菌的滋生。

　　专家提醒：宝宝出生后，尿频很快就会得到缓解。但在产后的头几天内，女性小便的频率和尿量会比怀孕时还高，这是因为身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，女性小便的频率就可以恢复到怀孕前的正常状态了。

　　怀孕期间的服装问题应该应该是令很多准妈妈们头疼的吧？漂亮的款式舒适性会有折扣，而舒适的质料却没有什么流行感可言，左右取舍之下真的不知道应该怎么办才好。其实，如今大陆很多有潜力的女装设计师们都致力于设计时尚漂亮的准妈妈装，所以不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的准妈妈装，不能只看款式，穿着时是否舒适才是选购的关键。孕期的衣橱打理也丝毫马虎不得。精心规划好你的孕期时尚计划，从流行趋势中挑选出来那些质料舒适、设计全面、细节精致的准妈妈服装，你也可以我一样，优雅自然、漂漂亮亮的美足十个月！

　　根据我的经验，现在市场上的准妈妈装一般分为四种：休闲家居准妈妈装、职业准妈妈装、准妈妈礼装，以及防辐射准妈妈装。根据品牌的不同，这些服装的价格也并不便宜，一般在400元左右，高的能达到1000多元。即使如此，我仍然建议，准妈妈绝对不要因为省钱抛弃了美丽的权利，这不仅仅是出于外表的考量。专业的准妈妈服装，对于准妈妈们的生活起居、心理健康，甚至宝宝的成长都有着很大的帮助。在我的周围不乏有些准妈妈认为孕程只有短短的十个月，花钱买准妈妈装太浪费了，所以，首先考虑的是价格，不管面料与款式，只要便宜点就行，这是最大的误区。购买准妈妈装首先考虑的应该是面料的安全性与健康性，这才是最重要的。

　　1.质料舒适才完美

　　对准妈妈们来说，纯天然质地的准妈妈装是最好的选择。怀孕期间皮肤会变得非常敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发生过敏。所以，衣服材质最好要选择透气性好的天然纤维服装，如全棉或真丝，款式要宽松、穿着要舒适。不宜紧身，更不能把腰带束得过紧，以免使腹部受压，影响宝宝正常发育。因为，在外来压力下，可致宝宝骨骼变形、组织器官发育不良、胎位不正等。同时，也会使准妈妈的体形显得更加笨重。

　　如果怀孕期间需要工作，那么就需要配备适于工作场合穿着的职业装。最好选择全棉服装，因为全棉服装触感柔软、透气吸湿，既是整天穿着仍具有较好的舒适性和支撑作用。

　　2.贴身内衣悉心选

　　怀孕期间准妈妈的胸部尺寸会渐渐变大，因此需要购买几件足以包容和支撑胸部的文胸。另外，怀孕期间腹部也会渐渐突出，所以还需选购一些合身穿着舒服的准妈妈裤。

　　怀孕期身材会逐日发生变化，这时准妈妈需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。后幅的三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调整。宝宝的成长为准妈妈的脊骨带来负担，所以要选择特别剪裁的胸围，如全杯设计和内藏金属钢圈等，有助加强对胸部的承托力。除此以外，内裤的选择亦需要选择有橡筋，具弹性布料制造的生产期用束裤，以加强支持承托宝宝及保护腰背部。不过所选择的质料必需吸汗透气，以保持干爽。为了适应腹部体积的变化，不要购买太松或太紧的束裤。

　　在怀孕后期，准妈妈的腹壁扩张，变大的子宫会往前倾而使肚子更突出，增加腰部及脊骨的负担，更应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。

　　鞋子柔软忌高跟

　　怀孕的时候，常有朋友建议我不要总穿高跟鞋。其实我以前就不常穿高跟鞋，怀了孕更少穿了。大家见到的，只是为了整体造型需要，出现在镜头面前的那一刻，我才穿着高跟鞋。但是，在出门时，我肯定是穿平底鞋的，只有到出场的时候，或者面对摄像机的时候，才换上高跟鞋，而且上下场都有工作人员搀扶，还有我先生会尽量陪在身边。

　　孕期穿高跟鞋是被明令禁止的，如果有与我情况类似的准妈妈，在一切场合中不得不穿着高跟鞋出入，也请一定要特别小心。孕期长期穿着高跟鞋更是不足取，骨盆前倾，会压迫腹部空间，不利于宝宝的成长发育。

　　准妈妈们在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使准妈妈感到疲惫，从而影响腹中宝宝的发育。因此，在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，准妈妈专用鞋的需求就显得非常重要了。在选鞋时，除了讲究舒服、保暖，还一定要考虑到足弓的需要。高度2厘米左右，有弹性、用柔软材料做成的宽松的帮面，后跟比较宽大结实的鞋才是准妈妈的最佳选择。

　　丽丽33岁时第一次怀孕不幸先兆流产。尽管医生建议保胎，她也没敢留下这个孩子。如今，36岁的她终于如愿有了身孕，但这个小宝宝好像很不“安分”。丽丽对一天天临近的首次产前检查有种惶惶的期待——想到上次的流产她至今心有余悸。一向不愿意进妇科的她想弄明白十个月中要做多少次检查、都查些什么，以便心里有个谱儿。为此，记者专门请教了妇产科的专家。 (摘自《时尚健康》)

　　孕早期(1～3个月)

　　为自己的身体状况讨个说法

　　确认自己已经跨入准妈妈的行列中，在欣喜和慌乱之外，你应该尽快静下心来了解、积极配合医生做有关的检查。这可是保证宝宝健康的第一步。

　　常规检查：测量血压和体重，是每次产前检查的保留项目；而首次检查这两项的结果，有助于医生掌握准妈妈的健康状况，如果以后某次检查孕妇的血压或体重上升得比较快，医生就会有所警觉，并采取相应的方法解决。

　　第一次到医院检查，一定要空腹——医生会从你的静脉采一小管血。目的是查血型、血色素、Rh因子、肝功能、乙肝表面抗原、甲胎蛋白及梅毒血清，看看有无风疹病毒、血清巨细胞病毒等等。

　　在胎儿3个月左右，医生会借助妇科窥器勘测一下你的阴道、宫颈，看看生殖器官发育是否正常；观察阴道黏膜有没有充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味。如果早孕期间有出血现象，千万别对医生保密，这时你需要仔细检查出血的原因,是与阴道、宫颈糜烂有关还是先兆流产，为治疗提供依据。另外，白带检查有助于了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。以防这些感染影响胚胎发育，诱发流产。

　　在怀孕12周左右，你可以借助仪器听到宝宝有力的心跳，这就是查胎心，每个准妈妈都要做。

　　如果你是宠物爱好者，在怀孕3个月左右，一定得做一项名为TORCH(弓形虫)的化验，很多哺乳动物都可能传染弓形虫，猫狗是弓形虫最危险的传染源；即便你不饲养小猫小狗，为了保险最好也做这项化验。因为，弓形虫对胎儿有巨大的杀伤力，能引发流产、死胎、新生儿疾病，或出生后有眼、脑、肝脏的病变和畸形。假如不幸被感染，须做进一步的检查，必要时应中止妊娠。

　　特殊检查：多数妇产科大夫都不主张18周以内的孕妇做B超，尤其是在怀孕12周以内。因为，过多的B超，可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。但是，如果孕妇在早期出现令人揪心的情况，如阴道流血、突然腹痛，借助B超确定胚胎是否存活，能否继续妊娠；有无异常妊娠像宫外孕或葡萄胎，则是最直接和可靠的手段，积极配合医生的检查是明智的做法。

　　孕中期(4～6个月)

　　对胎儿状况心中有数

　　对多数准妈妈来说，孕中期是最舒服的阶段。身体上的反应基本上消退，食欲逐渐好起来、身上恢复了原有的力气，也不用担心遭遇流产了。不过，这个时候千万不要以为身体检查可有可无、随意拉长两次检查的间隔，或干脆两次并做一次。

　　常规检查：胎龄越大，超声波对胎儿的影响越小。因此正常情况下，准妈妈在20周后做第一次B超。它能准确地诊断胎儿是否畸形、观察脏器的活动状态；对那些被高度怀疑的胎儿，像无脑儿、脑积水、神经管畸形中的脑脊膜膨出、脐带异常、消化道异常、连体畸形、小头畸形等，能很快给出“答案”。

　　怀孕中期，准妈妈对尿液的检查应持之以恒，一个月至少一次。随着子宫的一天天增大，膀胱、直肠、输尿管受到压迫，尿液排出不畅，发生潴留，很容易有细菌生长、繁殖。这时的泌尿系统特别脆弱，容易感染疾病。经常检查尿液，能依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等，诊断出体内有哪些不正常——如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状，很可能是尿路感染。另外，要是有不适的感觉或尿液指标异常，对肾脏的检查不能疏忽，理由是妊娠中毒性肾脏病在年轻初产妇和高龄初产妇中发病都比较普遍，这是对准妈妈危害很严重的一种疾病，应及时发现、及早治疗。

　　骨盆的大小是准妈妈能否自然分娩的关键。在怀孕6个月左右，医生会用骨盆仪测量骨盆的入口、出口和直径的尺寸，获得有关产道的信息。这项测量对初产妇尤其重要。不过，骨盆狭小并不等于一定要剖腹产，这要看婴儿的大小、尤其是头部的大小。

　　测量血压是每次检查的保留项目，检查孕妇有无高血压、低血压。如血压升高，有妊娠中毒症的危险，医生会采取措施以及时防治妊娠高血压综合征。

　　特殊检查：怀孕中期发生阴道流血现象，这可能是胎盘前置或胎盘早剥，应立即请医生给个说法。如果准妈妈的腹部在一段时间内增大的幅度超出了正常的增长速度，最好借助B超或其他手段弄明白是羊水过多、多胎妊娠，还是胎儿畸形。

　　一些准妈妈在胎儿6个月左右，腿、脚有明显的水肿现象，这是一个不太好的信号，尿检必不可少。如果尿中出现蛋白，血压开始升高，则表明准妈妈患有妊娠中毒症。必须卧床休息，严密监测水肿、蛋白尿发展情况以及肾功能，适当限制饮水量和食盐。

　　如果准妈妈的头疼、头晕从怀孕初期延续到5个月以后，同时伴有眼花、耳鸣、心悸等症状，应时常测量血压，警惕妊娠高血压综合征的发生。同时有效控制血压，避免胎盘血管破裂和胎盘早剥。

　　怀孕中期，准妈妈对腹痛一定要特别警觉，因为这可能是不祥的征兆，如果腹痛逐渐加重，伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象，胎动感减少甚至消失，或者与平时异样，要马上去医院，绝对不能耽搁。

　　假如准妈妈的牙齿不太好，希望治疗，最好选择妊娠中期，原因是早期(1～3月)治疗有可能引起流产；后期(7～9月)胎儿发育进入关键时期，许多药物以及麻醉又不能使用。

　　孕晚期(7～9个月)

　　将体检进行到底

　　越到临产，检查越频繁，大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。

　　常规检查：这个阶段准妈妈一般要做两次B超，分别被安排在怀孕第34周和第37～38周。目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，最后一次B超检查将为确定生产的方式提供可靠的依据。

　　从怀孕第37周开始，准妈妈每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。如果准妈妈有合并症或并发症，最好从怀孕第28～30周开始做胎心监护。

　　在提供了静脉血、指血之后，准妈妈还得贡献出一点耳血，以检测其体内激素水平是否在正常范围内，从而间接地了解胎盘功能是否正常。

　　确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位(头先露)、臀位(臀先露)，或属于其他异常胎位。这是确定准妈妈自然分娩还是手术助产的重要依据。临产前，准妈妈还要做一次全面的检查，了解有关生产的知识，为宝宝的顺利来到人间做好“铺垫”。

　　特殊检查：在38周以前，阴道有流水现象、哪怕是一点点的水也不正常，这说明羊膜破裂羊水流出，就是俗称的“早破水”。通常，“早破水”后胎儿在12～24小时左右就会出生。如果阴道断断续续地有少量的水流出，持续几天或更长时间，胎儿在失去了完整的羊膜保护的状态下，受感染机会较多，脐带也容易脱垂，死亡率较高。所以，一旦出现这种情况，要平躺并立即上医院。

　　准妈妈对胎动异常要特别警觉。一般从怀孕第28周开始数胎动，直至分娩。正常状态下，12小时胎动应在20次以上。假如少于这个数目，或晚上1小时的胎动数少于3次，表明胎儿可能会有“情况”；12小时胎动数少于10次，或晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧；在最初感觉缺氧时，小宝贝会在妈妈子宫里拼命挣扎，胎动数剧烈上升，随着缺氧的继续，胎儿活动强度明显变得越来越弱，数量越来越来少。这些都是危险的信号，无论出现哪种症状，都应立即去医院检查。

　　自从怀孕后LISA就觉得下面总是“不干净”，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。所以每天多次清洗几乎成了她生活中一件重要的事，但是又有人告诉她说洗得太频繁，会破坏阴道的自洁系统，而且毕竟洗液都是化学制品，对身体健康和对宝宝都不好。

　　但是不洗也不行啊，为此LISA很是困惑和不安，不知道怎么办好。

　　到底怎么清洁才是彻底又安全的呢？

　　了解自己

　　准妈妈要干净健康首先要了解自己。

　　阴部的结构分为外阴部、阴部和阴道。清洁的时候通常指清洁外阴和阴部。阴部有自己的自洁系统，在正常情况，在阴道杆菌的作用下，阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持阴道正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。

　　另一方面，在雌激素的影响下，阴道上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。阴部以及阴道的结构紧密，也可以有力的阻挡细菌的侵入。清洗阴部是因为阴部皮肤有尿、便残液存留，所以仍然需要经常清洁去污，但要适度。过度的清洁会破坏阴部皮肤表面上保护膜，破坏自洁系统。有的还能使阴部变得干燥不适，乃至瘙痒。

　　妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多。表现为阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。

　　科学清洗

　　要想保持在妊娠期间里里外外的干净，首先要掌握科学的清洗方法。

　　怎样清洁才最科学呢？

　　备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。

　　大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。

　　清洗123

　　1.最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　2.先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　3.可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

　　随着社会的进步发展，女性的意外流产率比以前高了许多，也许这与现代人计算机使用率增高，受电磁辐射影响增加不无关系。

　　电磁辐射对孕期健康的危害不容忽视，可导致流产、早产、死胎，胎儿发育异常，特别对妊娠1～3个月的胎儿危害更大要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害我们还是做得到的。

　　对抗辐射总的营养原则是供给高热能、高蛋白质富含维生素和无机盐的食物。

　　能量供给要充足

　　辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力，降低敏感性减轻损伤保护身体。

　　谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要
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